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Was ist Pilates?

4. Januar 2009 o. V. 0

Das Pilates-Training ist heute eine wichtige Facette des Fitness- und Gesundheitstraining und dient der Prävention von alltagsbedingten Beschwerden des Skelett- und Muskelapparates. In Europa ist das Training seit ca. 20 Jahren bekannt, die Methode wurde […]

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