So lange wie möglich jung bleiben, innerlich wie äußerlich
Der Wunsch, möglichst lange vital, gesund und energiegeladen zu bleiben, beschäftigt Menschen schon seit Jahrhunderten. […]
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Was hilft tatsächlich beim Abnehmen? Die 6 besten Tipps
Schon gewusst? Über 50 Prozent der Deutschen haben bereits mindestens einmal eine Diät ausprobiert oder wollten durch mehr Sport und weniger Essen abnehmen. Bedauerlicherweise scheitern etwa 90 Prozent aller Diäten. Das liegt unter anderem daran, […]
Mit der richtigen Ernährung das Beste aus dem Körper rausholen!
Eine abwechslungsreiche und gesunde Ernährung hat einen großen Einfluss auf das eigene Wohlbefinden. […]
Abnehmpillen – Schneller und besser abnehmen?
Mit dem Sommer denken viele Menschen auch wieder vermehrt über ihren Körper nach. Bald sollen sie sich wieder im Bad oder am Strand in ihrem Sommeroutfit präsentieren und da bereiten dann oftmals die über den […]
Vegane Ernährung – nur ein Trend?
Sie haben sich dazu entschieden, auf tierische Produkte zu verzichten? Damit stehen Sie nicht alleine da. Immer mehr Menschen setzen auf eine vegane Ernährung – verschiedene Aktionen wie der Veganuary schaffen das Bewusstsein für diese […]
Veränderte Standards – wieso heute jeder die Chance auf gesunde Ernährung hat
. Der Kalorienrechner von Löwenanteil ist das beste Hilfsmittel, um sich genau die Taktik zurechtlegen zu können, die einem am schnellsten auf die gewünschte Erfolgsspur verhilft. […]
Schummelmahlzeit: Wie man Süßigkeiten und Fast Food essen und trotzdem fit bleiben kann
Schummelmahlzeit ist eine coole Strategie für alle, die unter einer Diät leiden. Aber sie ist nicht für jeden geeignet. Eine Cheat-Mahlzeit ist eine geplante Unterbrechung Ihrer Diät. Eine Mahlzeit, die aus Lebensmitteln besteht, die lecker […]
Wie kann man den Kampf gegen Übergewicht gewinnen?
Die Mediziner betrachten Fettleibigkeit nicht nur als Krankheit, sondern als chronischen Zustand, der wiederkehrt, wenn man die Behandlung einstellt. Wer schon einmal versucht hat, abzunehmen, weiß, wie schwer es ist, das neue Gewicht zu halten, […]
Jutebeutel bedrucken – mit jedem Druck ein Statement
Nachhaltigkeit spielt eine nicht mehr wegzudenkende Rolle in der modernen Gesellschaft und endlich haben auch die Plastiktüten im Einzelhandel ausgedient. Stattdessen werden Jutebeutel immer beliebter, die Renaissance, auf die zahlreiche Fans von Umweltschutz gewartet haben. […]
Hobby Fahrradfahren – was sollten Radfahrer*innen beachten?
Der Radsport gehört zu den Sportarten, die zugleich der Fitness und der Gesundheit dienen. Beim Fahrradfahren wird das Herz-Kreislauf-System trainiert und die Muskulatur gestärkt. Darüber hinaus können beim Treten in die Pedalen sogar rund 200 […]